At deltage i en udviklingsgruppe er en mulighed for både at give til
andre og samtidig få det du har brug for.
Vi arbejder som udgangspunkt med det, der sker i gruppen og inddrager
relevante øvelser og teknikker såsom:
• Opmærksomhed på kroppen
• Afspænding og drømmerejser
• Tegne/male
• Gruppearbejde og/eller fokus på én af gangen
Vi mødes 5x i gruppen og alle deltagere tilbydes individuel terapi
imellem gruppens møder (inkluderet i deltagergebyr).
Alle starter med en introsamtale med en af lederne for at vi gensidigt
kan afstemme motivation og forventninger til gruppen.
Møderne får et tema afhængig af gruppens behov, men kunne fx være:
• Mig som person
• Mine relationer
• Familie
• Karriere
Der vil selvfølgelig også være masser af muligheder for at slappe af,
grine og have det sjovt. Det behøver jo ikke at være kedeligt at lære
sig selv bedre at kende.
Lederne:
Lisa Richardson
Harry Hoffman (www.harryhoffmann.dk)